Bạn đã áp dụng nhiều biện pháp điều trị nhưng mụn mãi không buông tha?
Rất có thể bạn đã mắc phải những sai lầm phổ biến sau:
1. Nặn mụn
Nặn mụn có thể kiến bạn vô tình đẩy các tạp chất vào sâu hơn trong da, từ đó làm tình trạng mụn thêm tồi tệ hơn. Nặn hay cạy mụn cũng kéo dài thời gian làm lành mụn, từ đó gây ra sẹo, thâm sau mụn.
Nếu bạn đã lỡ tay nặn mụn? Cố gắng giữ sạch vết thương, không lấy đi lớp vảy và để vùng da đó tự chữa lành một cách tự nhiên nhất.
2. Rửa mặt không đúng cách
Rửa mặt, làm sạch da mỗi ngày là điều cần thiết. Tuy nhiên, nếu dùng sữa rửa mặt quá nhiều, hoặc sử dụng sản phẩm không phù hợp có thể sẽ khiến tình trạng mụn trên da bạn tệ hơn.
Tránh các loại sữa rửa mặt tạo bọt nhiều vì chúng chứa nhiều thành phần gây kích ứng và làm da khô ráp.
3. Chọn sai sản phẩm dưỡng da
Lựa chọn sản phẩm dưỡng da quá dày hay có các thành phần kích ứng, không phù hợp với da có thể khiến tình trạng mụn không thuyên giảm, ngược lại có thể khiến bạn gặp những rắc rối không mong muốn.
4. Tin vào những lời đồn thổi về mụn trứng cá
Bạn nên biết rằng:
- Mụn không do bụi bẩn gây ra. Việc bạn không rửa mặt hay chạm tay lên mặt không phải là nguyên nhân trực tiếp làm mụn xuất hiện.
- Quan hệ tình dục hoặc thủ dâm không gây ra mụn.
- Kem đánh răng không thể dùng để trị mụn.
- Nhiều nghiên cứu đã được thực hiện và chỉ ra rằng ăn nhiều tinh bột hoặc sữa có thể gây ra mụn. Tuy nhiên, khoa học vẫn cần nhiều bằng chứng rõ ràng hơn về vấn đề này.
5. Không sử dụng kem chống nắng
Kem chống nắng lại có tác dụng bảo vệ da mụn khỏi các tác nhân gây hại từ như tia cực tím, tia hồng ngoại. Điều quan trọng chính là lựa chọn loại kem chống năng phù hợp cho da mụn.
6. Thay đổi sản phẩm điều trị mụn liên tục
Điều trị mụn là một quá trình đòi hỏi sự kiên nhẫn và lâu dài mới có thể mang lại hiệu quả.
Trên thực tế da cần khoảng 28 đến 30 ngày cho quá trình hấp thụ, từ đó mới có thể đánh giá được hiệu quả của sản phẩm trị mụn đang sử dụng.
7. Vô tình phá hoại lộ trình điều trị mụn
Điều đầu tiên và quan trọng nhất, bạn phải sử dụng các sản phẩm điều trị thường xuyên. Bạn quá bận rộn vào buổi sáng hoặc quá mệt mỏi vào ban đêm khi bạn chỉ muốn đi ngủ mà bỏ qua các bước tẩy trang, làm sạch, sử dụng kem dưỡng…
Đôi khi chỉ đơn giản là bạn quên, nhưng mỗi lần như thế sẽ khiến hiệu quả của việc điều trị bị giảm đi một ít.
8. Sử dụng mỹ phẩm chứa corticoid
Corticoid được dùng với công dụng chống viên, trị các vấn đề mụn mủ, mụn viêm, giảm sưng tấy cho da.
Tuy nhiên, nếu sử dụng các loại mỹ phẩm chứa corticoid với liều lượng mạnh, da rất có thể gặp các vấn đề như da mặt mỏng, ngứa ngáy khó chịu, xuất hiện các mảng nám gây tác hại nghiêm trọng cho da.
9. Ngưng điều trị khi hết mụn
Nhiều bạn có tâm lý chủ quan, ngưng điều trị khi các vết mụn đã được “xóa sổ” vì cho rằng chúng đã được trị dứt điểm.