TẠI SAO NÊN ĂN CÀ CHUA BI?
Trong cà chua bi có Vitamin B,C,D, đặc biết nhiều vitamin A rất tốt cho mắt, giảm nhức mỏi mắt, sáng mắt, ngăn ngừa thoái hóa điểm vàng, giảm nguy cơ đục thủy tinh thể. Chất lycopene trong cà chua bi có tác dụng chống lão hóa da, xóa nếp nhăn hiệu quả, da sáng trắng, săn chắc, mịn màng. Ngoài ra, cà chua bi còn có tác dụng điều hòa lượng đường trong máu.
Tươi đỏ, căng mộng, cà chua bi được chọn ăn trong các món salad, ăn sống, nấu canh, xào, làm mứt, làm nước ép hay làm nước sốt rất ngon.